Задание №25 — Нервная система
Почему диетологи рекомендуют принимать пищу в одно и то же время? Почему продолжительность приёма пищи должна быть не менее 20-25 минут? Ответ аргументируйте.
Проверка решения с помощью ИИ доступна авторизованным пользователям
Основные положения ответа:
1) соблюдение режима питания и трапеза в установленные часы помогают сформировать условные пищеварительные рефлексы на конкретное время и окружающую обстановку;
2) если человек ест в спешке, продукты питания не подвергаются качественному механическому измельчению зубами;
3) крупные фрагменты пищи требуют значительно больше времени для полноценного переваривания в ЖКТ;
4) при слишком быстром заглатывании пищевой комок не успевает в достаточной мере пропитаться слюной;
5) дефицит ферментов слюны из-за плохой обработки во рту замедляет химическое расщепление нутриентов;
6) при высокой скорости приема пищи еда попадает в желудок быстрее, чем в головном мозге успевает сформироваться ощущение сытости;
7) из-за задержки сигнала о насыщении человек склонен потреблять избыточное количество калорий, что ведет к перееданию.
Источник: ФИПИ (реальный ЕГЭ, Рохлов, ЕГКР)
Источник: ФИПИ
Критерии оценивания
| Число верно названных элементов ответа | Балл |
|---|---|
| 6–7 | 3 |
| 4–5 | 2 |
| 3 | 1 |
| 0–2 | 0 |