Задание №15 — Среда обитания. Природные и искусственные сообщества. Человек и окружающая среда

Решение.

Для того чтобы правильно ответить на этот вопрос, давайте разберём значение термина «гиподинамия» и то, как она влияет на организм человека.

1. Что такое гиподинамия? Слово происходит от греческих корней: «гипо» — под, ниже нормы и «динамис» — сила, движение. Таким образом, гиподинамия буквально означает ослабление мышечной деятельности, вызванное сидячим образом жизни и ограничением физической активности.

2. Анализ вариантов ответа:
— Вариант 1: Повышение артериального давления. Это может быть следствием длительной гиподинамии, так как из-за отсутствия нагрузки сосуды теряют эластичность, а сердце работает менее эффективно. Однако само определение термина заключается не в давлении.
— Вариант 2: Понижение массы тела. Напротив, отсутствие движения при сохранении прежнего питания обычно приводит к избыточному весу и ожирению, так как энергия не расходуется.
— Вариант 3: Снижение аппетита. Это не является характерным признаком гиподинамии. Часто при малоподвижном образе жизни аппетит, наоборот, может оставаться высоким или расти из-за психологических факторов.
— Вариант 4: Недостаток двигательной активности. Это и есть прямое определение гиподинамии. Она возникает, когда человек мало ходит, не занимается спортом и большую часть времени проводит в статичном положении (за столом, в кресле).

3. Вывод: Гиподинамия — это состояние, которое проявляется именно в недостатке движения, что в дальнейшем ведёт к нарушениям функций многих систем организма (сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и обмена веществ).

Ответ: 4

Источник: ФИПИ